Dieser Grießbrei schmeckt nach Vanille und ist sehr proteinreich. Er eignet sich perfekt zum Frühstück oder auch als Post Workout Meal. Perfektes Post Workout Meal Nach dem Workout habe ich immer Hunger. Da eignet sich dieser Protein Grießbrei perfekt, da er meine Muskeln mit Proteinen LESE MEHR
Diese Zimtschnecken sind frei von Industriezucker und eignen sich perfekt zum Frühstück oder als Snack für zwischendurch. Zuckerfreie Zimtschnecken Diese Zimtschnecken verzichten auf Industriezucker. Der ist nämlich nicht sonderlich gesund, da er „leere“ Kalorien enthält und uns keine Nährstoffe liefert. Die Zimtschnecken erhalten ihre Süße LESE MEHR
Dieses Bärlauchpesto schmeckt lecker erfrischend und ein wenig nach Frühling. Es schmeckt am besten zu Nudeln, im Salat oder einfach auf einem Stück Brot. Frühlingspesto Ich weiß nicht wie es dir geht, aber ich verbinde Bärlauch mit Frühling. Das liegt daran, dass Bärlauch von März LESE MEHR
Porridge mal anders – nämlich herzhaft. Dieser Porridge ist lecker cremig und versorgt uns mit einer großen Portion an Gemüse und Ballaststoffen. Abwechslung Ich liebe Porridge. Das ist bei mir schon ein suchtähnliches Verhalten, ich habe kein Problem damit, jeden morgen meinen geliebten Porridge zu LESE MEHR
Diese Peanutbutter Cups sind die selbstgemachte, vegane und „cleanere“ Version von traditionellen Peanutbutter Cups, die man im Laden kaufen kann. Frei von Zusätzen Ich liebe Peanutbutter Cups, nur leider sind sie nicht vegan und meistens voll mit Zucker, Palmfett und irgendwelchen Zusatzstoffen, deren Namen man LESE MEHR
Waffeln mal anders! Diese Waffeln sind nicht süß, wie man sie sonst kennt, sondern herzhaft. Sie eignen sich perfekt als Brot-Ersatz, zum Beispiel zum Salat. Flexible Verwendung Wie vieles meiner Rezepte sind auch diese Waffeln vielseitig einsetzbar. Du kannst sie zum Beispiel anstelle von Brot LESE MEHR
Diese Schoko Brezeln schmecken lecker süß und bestehen aus nur wenigen Zutaten. Zuckerarmes Rezept Was ich an dem Rezept so mag, ist, dass man keinen zusätzlichen Zucker verwendet. Das heißt, dass der einzige Zucker, der im Rezept enthalten ist, der aus dem Schokoguss und den LESE MEHR
Diese Hafer Bananen Kekse bestehen aus nur drei Basis-Zutaten und sind super leicht zuzubereiten. Die perfekte Basis Ich muss zugeben, dass die Kekse so etwas langweilig schmecken. Deshalb ist dieses Rezept auch mehr als Basis-Rezept gedacht, mit dem man dann selbst kreativ werden kann. Man LESE MEHR
Diese Sojachunks sind vielseitig einsetzbar und schmecken lecker nach Curry. Vielseitig einsetzbar Sojachunks gehören mit zu meinen veganen Basics. Ich liebe sie einfach, weil sie total einfach zuzubereiten sind und weil man sie mit allen möglichen kombinieren kann. Egal ob im Wrap, über einen Salat, LESE MEHR
Dieser Kuchen eignet sich perfekt als Snack oder Dessert, da man nur eine Portion zubereiten kann. Außerdem ist er frei von Zucker und lediglich mit etwas Agavendicksaft gesüßt. Der perfekte Snack Mir geht es oft so, dass ich Lust auf Kuchen habe, aber keinen ganzen LESE MEHR