Schlagwort: gesund

Rotkraut aus dem Backofen

Rotkraut aus dem Backofen

Rotkraut gehört zu vielen Herbst- und Wintergerichten dazu und schmeckt unfassbar lecker, gerade wenn man es im Backofen zubereitet. Perfekt für den Herbst Der Herbst ist da! Draußen wird es kälter und früher dunkel. Die Blätter färben sich in allen Rot- und Gelbtönen und trotzen LESE MEHR

Veganes Tofu Rührei

Veganes Tofu Rührei

Dieser vegane Rührei-Ersatz wird aus Tofu zubereitet und schmeckt durch das Kala Namak Salz wie das Original. Den richtigen Tofu finden Tofu ist ein Lebensmittel, was die meisten Leute erst kennenlernen, wenn sie beginnen sich vegetarisch oder vegan zu ernähren, da er oft auch als LESE MEHR

Mango Chili Curry

Mango Chili Curry

Dieses Mango Chili Curry kann entweder für sich oder als Basissauce für ein Curry mit Gemüse verwendet werden. Die Süße der Mango und die Schärfe der Chili harmonieren perfekt und sorgen für einen einzigartigen Geschmack. Long time no see! Da bin ich wieder mit einem LESE MEHR

One Pot Tikka Masala

One Pot Tikka Masala

Wer Curriesmag, wird dieses Tikka Masala lieben. Es wird mit Kichererbsen Kartoffeln und Blumenkohl zubereitet. Die Ananas gibt dem ganzen noch eine frische Note. Praktisches One Pot Meal Ich liebe kochen, aber ich hasse es danach die Küche aufzuräumen. Un sind wir mal ehrlich, da LESE MEHR

Schoko Espresso Bowl

Schoko Espresso Bowl

Diese Schoko Espresso Bowl versorgt dich mit viele Energie für den Tag und gibt sorgt durch den Espresso dafür, dass du wach und fokussiert in den Tag starten kannst. Wachmacher – Bowl Eigentlich vertrage ich kein Koffein. Egal, zu welcher Tageszeit ich einen Kaffee trinke, LESE MEHR

Zucchini Bratlinge

Zucchini Bratlinge

Diese Zucchini Bratlinge sind sehr vielseitig in der Verwendung und leicht zuzubreiten. Vielseitige Verwendung Ich liebe Rezepte, die man für alles mögliche verwenden kann. So ist es auch bei diesen Zucchini Bratlingen. Man kann sie zum Beispiel wie Kartoffelpuffer zusammen mit einem Dip essen, als LESE MEHR

Zimtschnecken Pancakes

Zimtschnecken Pancakes

Diese Pancakes sind frei von Mehl und Industriezucker und schmecken lecker nach Zimt. Pancake trifft auf Zimtschnecke Ich muss zugeben, dass ich eine Naschkatze bin! Auch nach jeder herzhaften Mahlzeit habe ich das Bedürfnis, noch etwas süßes zu essen. Häufig greife ich dann zu Obst LESE MEHR

Couscoussalat – schnell und einfach

Couscoussalat – schnell und einfach

Dieser Couscoussalat ist total flexibel und der perfekte Allrounder als Beilage. Er versorgt uns mit vielen gesunden Kohlenhydraten. Der perfekte Allrounder Sei es zum Grillen oder einfach so als Beilage, der Couscoussalat ist einfach der perfekte Allrounder. Für mich muss ein Salat einfach und schnell LESE MEHR

Gesunde Sesamkekse

Gesunde Sesamkekse

Diese Sesamkekse sind frei von Mehl und Industriezucker und eignen sich somit perfekt als kleiner Snack für zwischendurch. Gesunder Snack Ich liebe Snacks!! Das liegt vor allem daran, dass ich es kaum schaffe, große Portionen bei Hauptmahlzeiten zu essen, würde ich also über den Tag LESE MEHR

Ölfreie Kichererbsen Nuggets

Ölfreie Kichererbsen Nuggets

Diese Nuggets haben eine knusprige Hülle und werden ohne Öl zubereitet. Sie eignen sich perfekt als Snack, in einem Salat oder als Fleischersatz in einem anderen Gericht. Der perfekte Snack Es gibt viele Gründe, warum sich diese Nuggets als perfekter Snack eignen. Sie sind schnell LESE MEHR